老神

擺脫人際恐懼的終極指南:被討厭的勇氣電子書 epub

目錄

擺脫人際恐懼的終極指南:被討厭的勇氣電子書epub

  1. 被討厭的勇氣:是什麼?
  2. 被討厭的勇氣:關鍵原則
  3. 被討厭的勇氣:應用於生活
  4. 被討厭的勇氣:與其他觀念的比較
  5. 被討厭的勇氣:推薦心得
  6. 常見問題

被討厭的勇氣:是什麼?

「被討厭的勇氣」是一本由日本哲學家岸見一郎和古賀史健合著的暢銷書,探討如何克服人際恐懼,活出真正的自我。書中提出一個革命性的觀念:承認自己會被別人討厭是必要的,而且我們不應該試圖取悅所有人。

被討厭的勇氣:關鍵原則

  • 承認自己會被討厭:接受自己無法讓所有人都滿意,並且明白這並不可怕。
  • 活在當下:專注於現在的時刻,不要被過去或未來的恐懼所束縛。
  • 誠於自我:表現出真實的自我,不要試圖迎合別人的期望。
  • 與他人建立真實的聯繫:與那些接受你的本質的人交往,而不是為了迎合他人而假裝。
  • 擺脫對「評價」的依賴:停止尋求他人的認可,而是專注於自己的價值。

被討厭的勇氣:應用於生活

人際關係:

  • 與他人交往時,真實地表達自己的想法和感受。
  • 不要為了迎合他人而改變自己。
  • 接受可能被他人討厭的事實,但不要讓這影響你的行為。

工作:

  • 不要害怕表達自己的意見,即使它與他人的意見不同。
  • 誠實面對錯誤,並從中學習。
  • 與同事建立真實的聯繫,而不是為了利益而假裝。

個人成長:

  • 接受自己的缺點,並將其視為成長的機會。
  • 不再試圖控制別人對你的看法。
  • 追求自己的夢想和目標,即使它們不符合別人的期望。

被討厭的勇氣:與其他觀念的比較

觀念 「被討厭的勇氣」 其他觀念
人際關係 承認自己會被討厭,接受真正的自我。 試圖取悅所有人,害怕被討厭。
生活態度 活在當下,誠於自我。 為未來焦慮,試圖控制一切。
自我接納 接受自己的缺點,並將其視為成長的機會。 試圖掩蓋缺點,尋求他人的認可。

被討厭的勇氣:推薦心得

「這本書改變了我對人際關係的看法。我意識到我一直在為了迎合別人而壓抑自己,現在我終於鼓起勇氣做自己了。」 — 張小姐,上班族

「我強烈推薦這本書給所有害怕被討厭的人。它提供了實用的技巧,幫助我們克服恐懼,並活出更充實的生活。」 — 李先生,大學生

常見問題

Q:我如何克服害怕被討厭的恐懼?

A:承認你會被討厭,並接受這一點。專注於活在當下,誠於自我,與他人建立真實的聯繫。

Q:如果我被討厭了怎麼辦?

A:不要害怕被討厭。記住,你無法讓所有人都滿意。只要誠於自我,與接受你本質的人交往就可以了。

Q:這本書適合所有年齡段的人嗎?

A:是的,這本書適合所有年齡段的人,特別是那些害怕被討厭或試圖取悅所有人的。

外部推薦連結:


認識Remarkable電競書閱讀器:電子紙的未來
由挪威新創公司Remarkable推出的同名電子書閱讀器,近年來在全球掀起一股電子紙熱潮。這款智慧裝置不僅外型時尚簡約,更標榜以「類紙」般的閱讀體驗,為使用者帶來無與倫比的數位閱讀感受。本篇深度文章將帶領您深入了解Remarkable電子書的特色、優缺點,以及與其他電子書閱讀器的比較。

電子書下載聖經:台灣人必備的免費寶庫
在這個知識爆炸的時代,電子書成為我們吸收新知的最佳途徑之一。尤其對於繁忙的台灣人來說,隨時隨地都能閱讀書籍,更是難能可貴。本篇文章將深入探討台灣電子書下載的管道,提供讀者最完整的指南。

兒童繪本電子書在台灣:豐富的閱讀選擇
兒童繪本電子書正成為台灣幼兒教育和家庭娛樂的熱門選擇。隨著科技的進步和電子設備的普及,電子繪本為傳統紙本繪本提供了更多元的閱讀體驗。本文將深入探討台灣兒童繪本電子書的現況、優缺點、市場趨勢和推薦平台,提供家長和教育工作者豐富的資訊,幫助選擇最適合孩子的電子繪本。

線上閱讀的極致享受:枕上詩書電子書
在這個數位時代,閱讀不再侷限於紙本,電子書已成為現代人獲取知識和娛樂的重要管道。其中,枕上詩書電子書平台以其豐富的藏書、簡潔的介面和貼心的功能,深受廣大讀者喜愛。本文將深入探討枕上詩書電子書的特色、優點和使用指南,讓您輕鬆享受線上閱讀的樂趣。

Kobo每日99大放送!台灣電子書愛好者的福音
Kobo每日99大放送!台灣電子書愛好者的福音

高市圖電子書:高雄市的免費電子書寶庫
高雄市立圖書館(高市圖)為廣大書友而設,提供豐富的電子書資源,讓愛書人在任何時間、任何地點都能享受閱讀樂趣。本文將深入探討高市圖電子書的特色、使用方式與優缺點,並提供實用指南,讓您輕鬆掌握這項寶貴的資源。

電腦科學之基石
迎接資訊科技時代的入門指南,掌握電腦科學的基礎理論和實務應用。

pchome與kobo電子書閱讀器綁定攻略
在電子書閱讀器市場上,kobo電子書閱讀器以其優異的硬體和軟體表現,成為許多熱愛閱讀的愛好者的首選。而pchome,作為台灣最大的購物網站之一,與kobo合作提供綁定服務,讓讀者可以享受到更多的便利性。本篇文章將提供詳細的pchomekobo綁定指南,帶領您逐步完成綁定流程,並了解綁定後可享有的各項優點。

PUBU優惠券大公開!用省錢秘訣解鎖閱讀樂趣
PUBU是台灣最大的電子書平台,提供多元化的電子書選擇與便利的閱讀體驗。對於喜歡閱讀的人來說,PUBU的優惠碼絕對是省錢、享受更多閱讀時光的必備神器!